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वज्रासन योग आसन स्वास्थ्य टिप

सुप्रभात! आज का हेल्थ टिप: खाना खाने के तुरंत बाद 5-10 मिनट का वज्रासन, पाचन रहेगा दुरुस्त

वज्रासन इकलौता आसन है जिसे भोजन के तुरंत बाद किया जा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार 5-10 मिनट का अभ्यास पाचन में सहायक माना जाता है। जानें विधि और सावधानियां।

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गुरु अश्लेषा नक्षत्र पद परिवर्तन अक्टूबर 2026

गुरु का अश्लेषा नक्षत्र में पद परिवर्तन: 8 अक्टूबर से इन 3 राशियों की चमकेगी किस्मत, 3 राशियों को रहना होगा सतर्क

8 अक्टूबर 2026 को शाम 7:03 बजे गुरु अश्लेषा नक्षत्र के चौथे चरण में प्रवेश करेंगे। कर्क, वृषभ और कन्या को लाभ; मिथुन, सिंह और धनु रहें सतर्क। जानें उपाय।

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आज का पंचांग 5 अक्टूबर 2026

आज का पंचांग: सोमवार, 5 अक्टूबर 2026 — शुभ मुहूर्त, राहुकाल और त्योहार

5 अक्टूबर 2026 का पंचांग: दशमी तिथि, पुष्य नक्षत्र, अभिजीत मुहूर्त 11:36–12:24, राहुकाल 7:39–9:06, दशमी श्राद्ध — जानें शुभ मुहूर्त और त्योहार।

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आज का राशिफल 5 अक्टूबर 2026

आज का राशिफल: सोमवार, 5 अक्टूबर 2026 — इन 8 राशियों को मिलेगा धन लाभ, प्रमोशन के प्रबल योग

सोमवार 5 अक्टूबर 2026 का राशिफल: वृषभ, कर्क, कन्या, तुला, वृश्चिक, मकर, कुंभ और मीन — इन 8 राशियों के लिए धन लाभ और शुभ समाचार के योग। जानें अपना शुभ रंग, अंक और उपाय।

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रीवा: सेवा संकल्प अभियान के तहत प्रभारी कलेक्टर सृष्टि देशमुख पहुंचीं मझिगवां, उचित मूल्य दुकान से स्वास्थ्य केन्द्र तक किया निरीक्षण

सेवा संकल्प अभियान के तहत प्रभारी कलेक्टर सृष्टि देशमुख अधिकारियों के साथ विशेष बस से त्योंथर के मझिगवां गांव पहुंचीं — उचित मूल्य दुकान, पंचायत भवन और उप स्वास्थ्य केन्द्र का निरीक्षण कर दिए निर्देश।

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‘अब शादी ज़रूरी नहीं…’ — आज की पीढ़ी के रिश्तों पर खुलकर बोलीं किरण राव

‘लस्ट स्टोरीज 3’ के प्रमोशन में IANS से बोलीं ‘लापता लेडीज’ की डायरेक्टर — आज के युवा ‘फ्रिवोलस’ नहीं, ‘आज़ाद’ हैं; रिश्तों को लेकर सोच पहले जैसी नहीं रही।

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‘352’ के लक्ष्य को ‘162*’ से ध्वस्त किया — शाई होप के तूफान में उड़ा भारत, वेस्टइंडीज ने रचा इतिहास

न्यू चंडीगढ़ में ‘352’ रन का लक्ष्य — और शाई होप ने ऐंठन से जूझते हुए नाबाद ‘162*’ ठोक दिए। वेस्टइंडीज की वनडे इतिहास की सबसे बड़ी चेज़; अब 11 अक्टूबर को इंदौर में T20 की टक्कर।

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भारत में जेन-जी को तरूण भारत कहना सर्वाधिक उपयुक्त — विधानसभा अध्यक्ष नरेन्द्र सिंह तोमर

भारत में जेन-जी को तरूण भारत कहना सर्वाधिक उपयुक्त — विधानसभा अध्यक्ष नरेन्द्र सिंह तोमर भारतीय पत्रकारिता महोत्सव इंदौर में बोले; श्रेष्ठ मीडियाकर्मियों का किया सम्मान।

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इंदौर के 29 स्थल शांत परिक्षेत्र घोषित — अस्पताल, स्कूल-कॉलेज शामिल, शोर करने पर कार्रवाई

इंदौर के 29 स्थल शांत परिक्षेत्र घोषित — कलेक्टर शिवम वर्मा ने जारी किया आदेश; अस्पताल, शैक्षणिक संस्थान और महत्वपूर्ण स्थल शामिल, शोर-शराबा करने वालों पर होगी कार्रवाई।

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